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東京都中野区!その5 に参加中!

中野区WEBサイト
(体力づくり運動講習会)正しいウォーキングや体操を学びませんか (西大和公園)
http://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/dept/403000/d014385.html


更新日 2013年4月30日


正しいウォーキングについて学ぶとともに、公園内の器具などを使った簡単な体操を1時間程度行います。どなたでもご参加いただけるので、気軽に身体を動かしてみませんか。

    【開催日】2013年5月8日〜5月29日までの毎週水曜日(全4回)

    【時間】10時〜11時 

    【開催場所】西大和公園(大和町四丁目50) 

    【定員】各日先着30人程度。(毎回参加の必要はありません)

    【事前申込】不要。当日直接会場へお越しください。

    【参加費】無料

    【講師】ロコフィット

    【注意事項】
    ※駐車場はありません。
    ※運動のできる靴と服装でおいでください。タオル・飲み物などは各自でお持ちください。 
    ※貴重品を保管する場所がありませんので、手荷物は各自で管理をお願いいたします。 
    ※雨天中止です。