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鷺ノ宮の隠れ家マッサージサロン【wishtime】頑張ってる女性の味方!!
『ビーサンで?!…☆』
http://ameblo.jp/wishtime/entry-11325921767.html


外反母趾は、ほっておくと進んでしまうので痛みがひどくなると手術をすることにもなってしまいます・・・

手術真っ青と思ったら、まずはビーサンを履いて歩いてみましょう

歩くだけで、足の裏の筋肉を効率よく使うことができ、簡単にできるトレーニングなんです

詳しくは上記ブログの情報にて♪
私も以前聞いたことがあります。
いわゆる鼻緒のある草履を履いていた頃の日本人の足は健康だったと。下駄も含まれますね。サンダルを日常的に履いている人の親指は、外側にも踏ん張れるそうで、小さい足でもバランスが取れるそうです。
お盆休みに入っている人は、革靴やらパンプス・ハイヒールにお休みいただいて、草履やビーチサンダルを履いて脚をトレーニングしてみては?
で、普段使ってない筋肉を使って疲労した時はマッサージと♪
続きを読みますか?