中村南
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Cozzy Saginomiya 鷺ノ宮の小さなカフェ
★再掲★10月26日パワーストーンワークショップ
http://ameblo.jp/sayuky/entry-11641921762.html
昼の部はお席がございます。
夜の部は残席わずかです！
お申し込みはメールにてお願いいたします(^ ^)
ちなみに・・・続きを読みますか？
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Cozzy Saginomiya 鷺ノ宮の小さなカフェ
11月からの営業のご案内
http://ameblo.jp/sayuky/entry-11393125647.html
★11月より下記の営業時間となります。ご注意ください！
平日11時〜18時
土日祝日11時〜18時、19時〜20時LOに変更いたします。
続きを読みますか？
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Cozzy Saginomiya 鷺ノ宮の小さなカフェ
塩麹熟成中
http://ameblo.jp/sayuky/entry-11325685487.html
さて、先日六本木へ行った際に、衝動買いした米麹。
なんとなく、一目惚れしちゃったんですよねえ^^
(なんとお客様で、同じ場所で同じ麹を買った方がいらっしゃいました！）
良い麹があったら作ろうと思っていた塩麹を作ることにしました。
現在熟成中♪
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鷺ノ宮の隠れ家マッサージサロン【ｗｉｓｈｔｉｍｅ】頑張ってる女性の味方！！
『ビーサンで？！…☆』
http://ameblo.jp/wishtime/entry-11325921767.html
外反母趾は、ほっておくと進んでしまうので痛みがひどくなると手術をすることにもなってしまいます・・・
手術真っ青と思ったら、まずはビーサンを履いて歩いてみましょう
歩くだけで、足の裏の筋肉を効率よく使うことができ、簡単にできるトレーニングなんです
詳しくは上記ブログの情報にて♪
私も以前聞いたことがあります。
いわゆる鼻緒のある草履を履いていた頃の日本人の足は健康だったと。下駄も含まれますね。サンダルを日常的に履いている人の親指は、外側にも踏ん張れるそうで、小さい足でもバランスが取れるそうです。
お盆休みに入っている人は、革靴やらパンプス・ハイヒールにお休みいただいて、草履やビーチサンダルを履いて脚をトレーニングしてみては？
で、普段使ってない筋肉を使って疲労した時はマッサージと♪
続きを読みますか？
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Cozzy Saginomiya 鷺ノ宮の小さなカフェ
参加者募集中♪8月のワークショップ＆セミナー
http://ameblo.jp/sayuky/entry-11319847520.html
- ●こどもワークショップ
「たね」や「ビーズ」で作る壁飾り
●パワーストーンワークショップ
●山本恵さんのリラックスヨガ教室♪
●第3回やさしい養生セミナー
・「気血水ってなあに？」人間の身体を構成する3つの要素
・身体を巡らす、簡単薬膳ごはんとエクササイズ
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焙煎珈琲をプレゼントして見ませんか？
なかなか良い企画ですね♪
でも危険だなぁ・・・子供が珈琲の香を覚えたら、将来、珈琲道楽な（いいんです！！）
ひつじCAFE@176hituji_cafe
父の日のプレゼントに、ご自身が焙煎した珈琲というのはいかがでしょうか？ 隣でしっかり見守ります！ 手回し10分ぐらいですので、小学生でも可能です。６月５日より企画しております。ご興味ある方、ご連絡ください。ひつじカフェ。 #nakano #nerima
2012/05/19 11:30:26
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潜在的なヨガ体験希望者は多い？
4月17日に開催されたヨガ教室のレポート
Cozzy Saginomiya 鷺ノ宮の小さなカフェ
開催しました！カフェでヨガ！体験
http://ameblo.jp/sayuky/entry-11229436875.html
次回は4月27日にも予定しているとのこと。
また、5月からは月2回ペースで開催計画中だとか？
「はなまるマーケット」で薬丸さんが「ボクも始めましたが、ヨガいいですよ〜！」などと言ってますから、興味があって時間のあう方は是非。
続きを読みますか？
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