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中野区WEBサイト
(体力づくり運動講習会)正しいウォーキングや体操を学びませんか (西大和公園)
http://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/dept/403000/d014385.html
更新日 2013年4月30日
正しいウォーキングについて学ぶとともに、公園内の器具などを使った簡単な体操を1時間程度行います。どなたでもご参加いただけるので、気軽に身体を動かしてみませんか。
- 【開催日】2013年5月8日〜5月29日までの毎週水曜日(全4回)
【時間】10時〜11時
【開催場所】西大和公園(大和町四丁目50)
【定員】各日先着30人程度。(毎回参加の必要はありません)
【事前申込】不要。当日直接会場へお越しください。
【参加費】無料
【講師】ロコフィット
【注意事項】
※駐車場はありません。
※運動のできる靴と服装でおいでください。タオル・飲み物などは各自でお持ちください。
※貴重品を保管する場所がありませんので、手荷物は各自で管理をお願いいたします。
※雨天中止です。