さぎのみや散歩日記

中野区の鷺宮・上鷺宮・若宮・白鷺・都立家政及び富士見台駅等の地域を紹介するつれづれ日記。
自力で情報収集中・・・ですが、情報を寄せてくださる方に感謝!
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健康講座

女性のための健康講座3

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東京都中野区!その5 に参加中!

中野区WEBサイト
女性のための健康講座
http://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/dept/177200/d007277.html


更新日 2013年4月5日

骨量測定と骨粗しょう症を中心とした女性の健康についてお話しします。
カルシウム摂取量チェック・だ液の潜血反応チェックもできます。
所要時間は2時間程度です。

    【開催日】2013年5月10日(金) 
    【時間】13時30分〜15時30分
    【対象】2013年4月1日現在、18歳から64歳までの区内在住の女性が対象です。
    ※骨粗しょう症で医療機関を受診されている方はご遠慮ください。
    【定員】30人(先着順)
    ※一時保育は5名(先着順)
    【講師】竹内晃 医師 (ルカ医院院長)
    【会場】鷺宮すこやか福祉センター 
    【所在地】中野区鷺宮3-18-15 
    ※会場名をクリックすると施設案内ページへ移動します。

鷺宮で第1回健康セミナー3

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東京都中野区!その4 に参加中!

ロコモティブシンドローム(運動器症候群)
「ロコモティブシンドロームとは?」


骨、関節などの機能低下の予防と改善の方法を学びます
20120610rocomo
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女性の健康講座参加募集4

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女性のための健康講座


更新日 2012年2月6日

骨量測定と骨粗しょう症を中心とした女性の健康についてお話しします。所要時間は2時間程度です。

    【開催日】2012年3月9日(金) 
    【時間】13時15分〜15時15分 
    【会場】鷺宮すこやか福祉センター 
    【所在地】中野区鷺宮3-18-15 
    【申込日】2012年2月6日(月)〜
    【定員】30名
    【受付時間】8時半から
    【対象者】2011年4月1日現在、18歳から64歳までの区内在住の女性が対象です
     ※骨粗しょう症で医療機関を受診されている方はご遠慮ください。
    【講師】竹内晃 医師 (ルカ医院院長)

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女性のための健康講座4

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中野区WEBサイト
女性のための健康講座(10月14日鷺宮すこやか福祉センター)
http://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/dept/177200/d007277.html


骨量測定と骨粗しょう症を中心とした女性の健康についてお話しします。所要時間は2時間程度です。
    【開催日】2011年10月14日(金) 
    【時間】13時15分〜15時15分
    【対象】2011年4月1日現在、18歳から45歳までの区内在住の女性が対象です
     ※骨粗しょう症で医療機関を受診されている方はご遠慮ください。
    【定員】30人(先着順) 
    【講師】竹内晃 医師 (ルカ医院院長)
    【会場】鷺宮区民活動センター (中野区鷺宮三丁目22番5号)
     ※会場名をクリックすると施設案内ページへ移動します
    【申込】2011年9月6日(火)8時半から受け付ます

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女性のための健康講座4

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中野区WEBサイト
女性のための健康講座
(7月8日鷺宮すこやか福祉センター)

http://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/dept/177200/d007277.html


骨量測定と骨粗しょう症を中心とした女性の健康についてお話しします。所要時間は2時間程度です。

    【日程】2011年7月8日(金) 
    13時15分〜午後15時15分

    【対象】2011年3月31日現在、40歳から64歳までの区内在住の女性が対象です
    ※骨粗しょう症で医療機関を受診されている方はご遠慮ください。
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女性のための健康講座3

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東京都中野区!その3 に参加中!
骨量測定を行い、骨粗しょう症予防を中心とした、女性の健康についての話を竹内晃氏(ルカ医院院長)から聞きます

【開催日】2011年2月4日(金)
【時間】午後
【会場】鷺宮保健福祉センター
【所在地】中野区鷺宮3-18-15
【電話】03-3336-7111
【FAX】03-3336-7134
【申込期間】1月21日〜2月2日
【定員】30名

★一時保育を希望する方は開催日の2日前までに申し込みを

脳いきいきシリーズ#43

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元気な脳を保つための食生活
楽しく食べてこれからも元気!



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20100801now_ikiiki


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脳いきいき健康講座3

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東京都中野区!その2 に参加中!
健康セミナー
始めよう脳いきいきシリーズ第1回

脳細胞の若さを保とう!


〜日常生活の注意や工夫〜
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20100626 鷺宮高齢者福祉センター ことぶき・さぎのみや 健康講座 鷺宮保健福祉センター 齋藤真紀子

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口とからだの健康づくり3

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東京都中野区!その2 に参加中!

さわやかなお口の実感


    【開催日】2009年8月12日(水)
    【時間】10時〜11時半
    【会場】鷺宮高齢者福祉センター
    【申込】当日直接、鷺宮高齢者福祉センターへ
    【定員】先着30名

健康講座「検診結果からの出発」(全4回)5

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第1回健康診断を受けていますか?


健康づくりは先ず健康診断からスタートです。 中野区の検診も年齢により受診方法が異なります。 あなたに合った健康診断について分かりやすくお話します。
20090613kenkowsindan
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女性のための健康講座3

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中野区からのお知らせ
女性のための健康講座
〜骨量測定〜(鷺宮保健福祉センター)

http://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/001/d11700002.html


骨量測定と骨粗しょう症予防を中心とした女性の健康についてお話します。所要時間は2時間程度です。
【日時】2009年7月3日(金)午後

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