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中野区からのお知らせ
マタニティー・クッキング
(鷺宮保健福祉センター)
http://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/001/d04900073.html
妊娠期の栄養バランスを考えた、日常に良く使う食材の扱い方や料理の基本を学びます
簡単な調理実習と試食もあります。
続きを読みますか?